KEDAI VITAMIN HUTAN MELINTANG

KEDAI VITAMIN HUTAN MELINTANG
Sila Klik [Gambar Di atas]

Info Kekal Langsing, Info Kecantikkan dan Testimoni

SID 1111087
COD:~ HUTAN MELINTANG~ TELUK INTAN~ SABAK BERNAM~ BAGAN DATOH~ SUNGAI BESAR
POS LAJU: SELURUH MALAYSIA
----------------------------------------------------------------------

Selamat Datang ke Blog Saya Rahsia Jelitaku(Vitamin Cinta)..Saya Merupakan Pengedar Sah Shaklee, ID 1111087. Rajin-rajinlah berkunjung ke blog ni kerana saya akan selalu update info Kecantikkan, Penyusuan, Kehamilan, Kekeluargaan.. yang baru untuk tatapan kita bersama~ Ada yang menarik untuk anda! Call/WhatsApp 013 511 2648 (Dila)

Ahad, 30 November 2014

Jom Join Group Shaklee

Jom Join Group Shaklee Kami



1. Teringin nak buat bisnes online tapi tak ada modal besar?
** Pilih la shaklee sebab shaklee tak perlukan modal yang besar,cuma daftar ahli saja.keahlian adalah seumur hidup!untungkan!Yuran hanya RM75 WM/RM85 EM termasuk memberkit sekali,pendaftaran sepanjang hayat.


2. Dila tak tahu nak berbisnes.Malu nak bercakap atau nak promote barang.
** Tak tahu berbisnes bukan halangan.Dila akan ajar dari mula bagaimana untuk anda memulakan bisnes ini dari bawah sehingga anda berada di tempat selesa! Sekarang semuanya di hujung jari anda.Boleh buat biz secara online mahupun offline....Dila akan guide kalian.


3. Tak ada masa nak pos barang,nak beli barang shaklee?
**Dengan shaklee anda boleh lakukan bisnes ini 100% secara online.Nak tahu cara?jom join bisnes shaklee dengan Dila.Dila akan bagitau cara mudah utk membuat pesanan malah Dila akan bantu bagi yg ada kekangan.


4. Betul ke buat bisnes shaklee boleh dapat beribu2 sebulan?
** ya betul dengan syarat anda seorang yang yakin dan tidak mudah putus asa.Bukan beribu2 malah ramai yang sudah mendapat income berpuluh2 ribu.Tak mahu kah anda mendapat bonus di tengah bulan?


Ingin membantu suami anda?Ingin menaiktarafkan kewangan keluarga anda?Ingin membeli apa sahaja yang anda ingin kan?Ingin buat bisnes online yang sangat mudah tanpa modal yang besar? WhatsApp Dila 013 511 2648..anda ingin berubah?Dilahanya membantu tunjukkan jalan..Shaklee bukan skim cepat kaya ya..hari ini join bulan depan dah dapat berpuluh2 ribu. Ada anak2 tangga yang perlu anda lalui dimana anda akan seronok melaluinya! Dila telah laluinya maka Dila ingin turunkan ilmu dan tips utk kalian pula

"OK SAYA NAK DAFTAR AHLI SEKARANG JUGA !!"

Nak mendaftar sebagai Pengedar Shaklee mudah saja. wHATSaPP diLa 013 511 2648 :)
Dila juga memerlukan STOKIS dan AGEN SHAKLEE dengan segera.

Peringatan, jangan tunggu sehingga gejala timbul kerana ia mungkin telah terlambat.
Dapatkan segera dengan harga termurah :)

Sumber :Universiti Utara malaysia

Sebarang pertanyaan Hubungi Dila.
Agen Shaklee Hutan Melintang
SDI:1111087

Rahsia Saya Suri Rumah Menjana Pendapatan Lumayan

Dila adalah seorang suri rumah sepenuh masa. Dan Dila memang berbangga dengan profesion tu. Dila pernah bekerja di Kerani di Kedai CCTV selama dalam lebih kurang setahun.
Tapi sebab suami kerja di Johor Bharu, Dila di Perak, dan kami hanya dapat berjumpa di hujung minggu, Dila ambil keputusan untuk berhenti kerja MENJAGA ANAK-ANAK.
Duduk di rumah tak semudah sangkaan ramai orang. Suri rumah tak goyang kaki ya!
Rasanya suri rumah tinggi tahap stress sebab langsung tiada masa untuk bersendirian, nak mengelamun pun tak sempat kot.Oh ini nak cite lain tapi dah kelain.. :)…
"Di sini Dila nak kongsikan rahsia Dila menjadi seorang suri rumah menjana pendapatan."
Tipikan masyarakat sekarang berpendapat duduk rumah tak boleh buat apa.
NAK BUAT DUIT PUN TAK BOLEH
NAK BERBAKTI PADA MASYARAKAT PUN TAK BOLEH
No no no!!!
Pendapat itu SALAH sama sekali.
Dila nak cerita perjalanan Dila bersama Shaklee yang membantu Dila generate income hampir 4, 5-angka dah sekarang.
Dila mula ambil Shaklee sewaktu pantang anak kedua. Dila ambil Set Perlangsingan dan Berpantang
Dah la cepat letih, cepat pulak lapar. Stress!
Dah pulak tu masa tu banyak keputihan keluar…
Kehidupan sebagai ibu baru, dirasakan serabut!
Masa tu lah Dila mula berkenalan dengan LECITHIN :D
LECITHIN sangat berkesan membantu Dila bertenaga dan kurangkan rasa lapar. Alhamdulillah sangat… :)
Untuk masalah keputihan, Dila dicadangkan untuk ambil Alfalfa. Alhamdulillah Alfalfa cepat berkesan untuk Dila :)
Bila Dila dapati Shaklee sangat bagus dan berkesan, rasa macam nak sangat kongsi kepoweran produk Shaklee dengan seluruh dunia ;)
So Dila pun join Shaklee (antara keputusan yang sangat2 saya bersyukur!).
Lepas habis pantang, baru Dila terbuka hati untuk mencurahkan sepenuh perhatian untuk bisnes Shaklee. Dila cuma keluarkan duit RM75 sahaja seumur hidup
Bulan pertama, Dila dapat income 3-angka. Wahhh not bad! Alhamdulillah!
Dari situ lah Dila mula menikmati income 3 ke 4-angka ;)
Yang Dila nak tekankan di sini, bukan income sangat pun menjadi motivasi untuk Dila buat Shaklee.
Tapi kemanisan merasa hidup ni tak mendatar…
Sentiasa ada cabaran…, Sentiasa ada benda yang nak dibuat…dan Sentiasa ada benda baru untuk dipelajari…
Kenal ramai orang yang positif dan circle of friends kita pun makin meluas dengan orang-orang yang berjaya…
Takdelah murung je duduk rumah kan?
Hidup pun rasa sentiasa segar sebab kita tak statik kat satu tempat.
Kalau kita suri rumah dah bosan dengan rutin harian, apa kata cuba Shaklee untuk cabar diri kita.
Sejauh mana agaknya kita boleh pergi?
Cabar diri untuk buat sales RM 10,000 RM 20,000 dan cabar diri untuk hasilkan lebih ramai leaders di dalam organisasi kita.
Alah Shaklee ni takyah keluar rumah pun boleh. Buat ONLINE je. Dunia sekarang kan di hujung jari ;)
Kalau nak tahu Dila ni jenis tak suka keluar rumah melainkan betul-betul penting je. Kalau nak pergi pasar pun, malas aje rasanya. Haha. Sebab tu suami je yang selalu beli barang :P
Sejak join Shaklee ni lah, baru Dila dapat bagi MAMA duit bulanan yang Dila rasa, rupenye boleh je "I" bagi banyak ni. Haha.Masa kerja dula tak bagi banyak tu kot…
Ye lah, masa kerja dulu banyak benda perlu duit; duit minyak, duit tol, duit LRT, duit sewa rumah (sila faham bahawa kos sara hidup sekarang memang tinggi okeh) campor tolak dengan suami.
Tu tak masuk lagi EPF SOCSO tetiap bulan. Sabar aje lah. Last- last tinggal berapa je? Saving memang takda lah dulu. Isk isk isk
Alhamdulillah sekarang hidup makin terurus. Saving untuk anak-anak pun ada ;)
Sekarang Dila cabar diri saya untuk dapatkan income 5-angka pulak. Dila pun nak merasa bagi MAMA sebulan minima RM 10,000 :)
Sape tak teringin nak bagi banyak-banyak kat mak bapak,kan?
Anda pun berminat nak join Shaklee bersamaDila tak?
Insya-Allah Dila akan coach anda sampai berjaya :D
Tapi diri sendiri kena mahu lah. Mahu dan hati mesti kena kental!
Oh, tapi kalau nak join untuk makan sendiri je pun, Dila terima dengan hati terbuka :D
"Apa kelebihan menjadi ahli?"
=================

-Boleh membeli produk dengan harga ahli & mengumpul point dlm bentuk uv

-Jika rajin berkongsi kebaikan vitamin Shaklee, boleh meningkatkan uv tanpa ada downline.

-Jika mencapai minimum 150 uv (lebih kurang belian RM450 sebulan) boleh menukarkan uv kepada cash (lebih kurang RM22.50. Siapa nak bagi kita RM22.50 tu kan?)

-Jika berminat untuk serius berbiz, ada kelas khas disediakan. Juga blog dan group exclusive kumpulan Euphoria Shaklee di FB.

-Shaklee menawarkan 3C iaitu Cash, Car (bonus kereta) dan Convention (local & international/Umrah yg ditaja sepenuhnya oleh Shaklee jika cukup syarat.



Ada 3 kelebihan utama sebagai Pengedar Shaklee yang diringkaskan sebagai “The 3C Opportunity“. Apakah 3C itu?
1. Cash
Sebagai ahli Shaklee, anda akan mendapat point ataupun UV untuk setiap pembelian; tak kira vitamin, produk kecantikan mahupun sabun pencuci pinggan.
Cukup sebulan, point yang terkumpul akan di "reward" kan dengan cash bonus!
Kelebihan Shaklee ialah produknya yang merupakan produk penggunaan harian yang confirm setiap sebulan dua kita (atau customer kita) akan restock. Jadi secara tak langsung, anda akan mendapat cash bonus yang berterusan.
Oh, lagi satu… Harga sebagai pengedar juga berbeza dengan harga retail yer ;)
Tips: Nak kumpul point banyak-banyak senang jer… Anda boleh kongsi ID anda untuk membeli supplement bagi kaum keluarga, ofismate dan jiran-jiran.
2. Car
Ok, anda dah layak mendapat cash bonus setiap bulan. Now what?
Kalau point anda mencapai sekian sekian point, anda akan mendapat pula Car Allowance
Yang menjadikan Car Allowance Shaklee menarik ialah ianya dalam bentuk Cash! Jadi anda bebas menggunakan wang tersebut untuk membeli kereta ataupun untuk membayar ansuran kereta sedia ada.
Nak kumpul dan simpan untuk membeli kereta idaman anda bila dah cukup duit pun takde masalah! You decide!
3. Convention
Tahniah! Anda dah berjaya dapat Cash Bonus dan juga Car Allowance. Tapi takkan itujer? "C" yang ke-3 adalah convention dan percutian.
Anda bakal menikmati percutian bertaraf 6 bintang sekiranya anda berjaya mengumpul point yang mencukupi untuk setiap financial year.
Percutian yang ditaja sepenuhnya oleh Shaklee ini bukan sahaja percutian dalam negara, tetapi juga percutian ke luar negara!
Bayangkan anda ditaja menginap di hotel 6 bintang di luar negara bersama suami. Ibarat honeymoon kali ke-2 gitu!
" SAYA BERMINAT NAK JADI AHLI SHAKLEE, TAPI SAYA TAK PANDAI BISNES?"


Anda tak perlu risau! Dila akan guide dan coach anda bagaimana untuk menjalankan bisnes Shaklee secara ONLINE dari rumah, sama seperti Dila.
Ini jaminan Dila, anda tak perlu:
  • Keluar duit beli stock semata-mata nak cukupkan point
  • Susah payah cari downline ke sana ke mari (Untuk Shaklee, orang akan cari anda!)
  • Meeting, diskusi atau presentation larut malam
"OK SAYA NAK DAFTAR AHLI SEKARANG JUGA !!"
Nak mendaftar sebagai Pengedar Shaklee mudah saja. wHATSaPP diLa 013 511 2648 :)
Dila juga memerlukan STOKIS dan AGEN SHAKLEE dengan segera.

Peringatan, jangan tunggu sehingga gejala timbul kerana ia mungkin telah terlambat.
Dapatkan segera dengan harga termurah :)

Sumber :Universiti Utara malaysia

Sebarang pertanyaan Hubungi Dila.
Agen Shaklee Hutan Melintang
SDI:1111087
WhatsApp:0135112648
Poslaju: Seluruh Malaysia
kristalfadilah.blogspot.com

Sabtu, 29 November 2014

Info Diabetes

Kawal Tahap Glukos Darah Penting Untuk Minimum Komplikasi.

Ramai dalam kalangan kita lebih bimbang mengenai penyakit jantung dan barah yang menjadi dua penyebab utama kematian dan memberik hanya sedikit perhatian terhadap diabetes.



Sepatutnya tidak begitu kerana diabetes ialah penyakit membawa maut yang meningkat dengan cepat dan menambah risiko kepada penyakit pembunuh utama yang lain.

Kira-kira 360 juta orang kini menghidap diabetes di seluruh dunia, manakala Kajian Kesihatan dan Kemorbidan Kebangsaan (NHMS) Malaysia pada 2011 menunjukkan, berlaku peningkatan daripada 14.9 peratus pada 2006 kepada 20.8 peratus pada 2011. Ini bermaksud seorang dalam setiap lima rakyat Malaysia dewasa kini penghidap diabetes.

Peningkatan jumlah penghidap diabetes selari dengan pertambahan saiz badan mereka yang berkembang secara berterusan dalam tempoh dua tahun kebelakangan ini.
Diabetes ialah penyakit yang tidak boleh dipulihkan tetapi dengan usaha mencukupi, kita boleh melambat atau menghentikan komplikasi yang dikaitkan dengan kemajuan penyakit itu. Mengawal tahap glukos darah sangat penting untuk meminimumkan komplikasi yang berkait dengan diabetes.

Kawalan gula dalam darah yang tidak baik untuk satu tempoh panjang akan membawa kepada beberapa komplikasi, termasuk penyakit jantung, penyakit buah pinggang, retinopati dan neuropati (kerosakan saraf).
Kerosakan saraf diabetes



Hilang deria rasa, rasa kebas, berdenyut-denyut, sakit, rasa terbakar, malah rasa seperti dicucuk-cucuk dengan jarum pada kaki, jari kaki, jari tangan, lengan dan tangan ialah gejala kerosakan saraf.
Kerosakan saraf juga boleh berlaku dengan senyap, maksudnya anda langsung tidak menunjukkan gejala. Keadaan ini sangat berbahaya, terutama bagi penghidap diabetes dan pradiabetes. Tahukah anda, sehingga 60 hingga 70 peratus penghidap diabetes juga mengalami beberapa jenis kerosakan saraf?

Jika tindakan segera tidak diambil, keadaan ini akan membawa kepada pemotongan anggota iatu satu daripada komplikasi neuropati yang paling berpotensi menjadi serius.Diabetes penyebab utama pemotongan anggota bawah di seluruh dunia.Doktor meramalkan hampir separuh daripada semua pemotongan anggota disebabkan oleh neuropati dan masalah peredaran yang boleh dielakkan.

Di Malaysia, sejumlah besar pesakit diabetes dimasukkan ke wad ortopedik di hospital kerajaan disebabkan komplikasi kaki diabetes. Majoriti daripada mereka perlu tinggal di hospital untuk tempoh lama dan perlu dimasukkan ke wad serta dibedah berulang kali.
Segelintir pula memerlukan pemotongan di sekeliling kaki atau buku lali, manakala segelintir lagi terpaksa menerima pemotongan di bawah atau atas lutut. Risiko mengalami pemotongan kaki ialah 27.7 kali lebih besar untuk seseorang yang menghidap diabetes.

Faktor yang membawa kepada pemotongan anggota.
Beberapa faktor utama biasanya menyebabkan pengulseran dan seterusnya amputasi. Ini termasuk:

i) Neuropati periferal yang mengurangkan deria rasa-mungkin ada sebiji batu kecil di dalam kasut anda dan anda terus berjalan sepanjang hari tanpa menyedarinya.

ii) Penyakit vaskular-yang mengurangkan aliran darah ke kaki.
Kedua-dua keadaan ini menyebabkan pesakit mudah mendapat ulser dan lepuhan yang boleh membawa kepada jangkitan dan jika dibiarkan akan membawa kepada pemotongan.
Penghidap diabetes harus mendapat pendidikan asas mengenai penjagaan kaki dan memastikan mereka membuat pemeriksaan kaki secara tetap. Risiko mendapat pengulseran boleh dinilai melalui pemeriksaan klinikal asas terhadap kaki pesakit.

Selain mengamalkan penjagaan kaki dan kebersihan diri yang baik, penghidap diabetes hendaklah mengambil ubat merendahkan gula dalam darah pada setiap hari seperti dipreskripsikan oleh doktor mereka. Jangan sesekali tertinggal satu dos.

Satu makanan tambahan yang berguna untuk penghidap diabetes dikenali sebagai mecobalamin sebenarnya ditemui oleh sepasukan saintis Jepun. Bentuk aktif vitamin B12 ini membantu regenerasi saraf periferal yang rosak.

Mecobalamin-Vitamin B12 yang aktif
=================

Mecobalamin ialah satu bentuk vitamin B12 yang aktif dari segi neurologi yang penting kepada sistem saraf pusat dan periferal iaitu untuk membantu melindungi daripada proses degenerasi sistem saraf dan menggalakkan saraf sihat.
Dengan mecobalamin, hati tidak perlu menukarkan bentuk B12 yang tidak aktif iaitu 'cyanocobalamin' kepada mecobalamin kerana ia menjadi aktif apabila diambil secara oral. Mengambil 500 mikroram (mcg) mecobalamin tiga kali sehari selama empat bulan berjaya menghasilkan penurunan kerosakan saraf periferal penghidap diabetes.

Penyelidikan juga membuktikan bentuk Vitamin B12 yang aktif ini, mecobalamin, lebih berkesan berbanding Vitamin B12 yang biasa (cyanocobalamin) untuk memulihkan semula saraf rosak dalam kalangan penghidap diabetes.
Vitamin B12 untuk tubuh

Panduan penjagaan kaki harian untuk penghidap diabetes
======================
1. Periksa kaki dan jari anda setiap hari dan bersihkan dengan sabun lembut. Sabun yang kasar mungkin merosakkan kulit.
2. Rasa suhu air dengan jari tangan atau siku anda sebelum memasukkan kaki ke dalam air kerana penghidap diabetes tidak dapat membezakan sama ada air itu terlampau panas atau sejuk. Kelecuran mungkin boleh berlaku dengan mudah.
Cara Penjagaan Kaki Untuk Diabetes
3. Perlahan-lahan lap dan keringkan kaki anda, terutama di celah jari kaki. Jangkitan boleh berlaku di tempat lembap.
4. Jika kaki anda terlalu kering, ia mungkin merekah dan menyebabkan jangkitan. Lembutkan kulit yang kering dengan menyapu losyen, jeli petroleum, lanolin atau minyak. Elak menyapu di celah jari kaki jika ada kudis atau jangkitan di situ.
5. Maklumkan doktor anda dengan segera jika wujud kudis, lecur, lebam, luka atau sebarang perubahan lain pada badan anda.

Langkah untuk merawat Kaki Dipotong. Ambil Set Diabetes ini.



1) VITALEA WITH IRON
- multivitamin dan mineral bagi keperluan tubuh
- membantu mengimbangi multivitamin dan multimineral dengan dalam badan untuk pemulihan dan lengkap dengan zat besi untuk kesihatan optimum

2) GLA COMPLEX
Menghalang komplikasi kencing manis, merendahkan gula dalam darah dan mengurangkan rasa kebas2 serta sakit.
- Sesuai untuk diabetes semasa hamil dan usia tua.

3)  ZINC COMPLEX
-Membantu tubuh kita menghasilkan insulin dan membantu untuk menyembuhkan luka dengan cepat dan meningkatkan sistem imun badan

4) VITAMIN C
- sebagai antioksidan semulajadi
- kukuhkan kapilari dan sel darah  juga membantu memulihkan kelemahan badan.

5) ALFALFA COMPLEX
- membantu menstabilkan gula dalam darah
- kaya dengan nutrisi dan mineral surih



Dila juga memerlukan STOKIS dan AGEN SHAKLEE dengan segera.

Peringatan, jangan tunggu sehingga gejala timbul kerana ia mungkin telah terlambat.
Dapatkan segera dengan harga termurah :)

Sumber :Universiti Utara malaysia

Sebarang pertanyaan Hubungi Dila.
Agen Shaklee Hutan Melintang
SDI:1111087
WhatsApp:0135112648
Poslaju: Seluruh Malaysia
kristalfadilah.blogspot.com


Masalah Payudara - Mengikut Usia Anda

Wanita Perlu Utamakan Kesihatan bukannya SEKSI... Haaa... tu topik kita rini...

Memiliki payudara cantik dan sihat adalah anugerah yang tidak ternilai dan sangat beruntung bagi mereka yang memilikinya. Namun, bukan mudah mengekalkan kecantikan dan kesihatan payudara kerana setiap wanita berisiko menghidap kanser payudara dan ia menjadi ancaman utama sehingga mengundang kematian.Disebabkan anggapan payudara juga adalah lambang kewanitaan, setiap wanita tanpa me­ngira usia dibayangi kebimbangan mengenai bentuk payudara mereka apabila usia semakin mening­kat.Ini kerana, wanita muda khuatir dengan saiz payudara sama ada terlalu kecil atau terlalu besar, manakala wanita yang semakin berusia pula runsing apabila payudara mula kendur dan tidak sepejal ketika muda.Malah, segelintir wanita juga beranggapan memberi susu badan kepada anak akan menjejaskan bentuk payudara.

Gambar Kanan-Kedudukan Bra Yang Betul 

Bra yang sesuai menjadi payudara kita tidak jatuh

Ukuran Size Bra dengan betul


Perunding Pakar Bedah Payudara, Pusat Perubatan Sunway (SunMed), Dr Ng Char Hong berkata, sebagaimana tubuh berubah mengikut umur, bentuk dan keanjalan payudara juga akan berubah sebaik wanita memasuki usia 20-an, 30-an, 40-an dan 50-an.Bagaimanapun, wanita muda atau berusia sepatutnya lebih mengutamakan kesihatan payudara dan bukan bentuk fizikalnya berikutan ancaman utama kepada payudara adalah kanser payudara, kanser paling banyak dihidapi golongan wanita di Malaysia. Menurut Dr Ng, peluang terbaik untuk mengubati kanser payudara ialah apabila ia dikesan dan dirawat lebih awal. Justeru penting untuk setiap wanita menanam kesedaran mengenai kesihatan payudara dan menjaga bahagian tubuh berkenaan me­ngikut usia masing-masing.


"Pada usia 20-an, amalan penjagaan dilakukan wanita ketika ini mampu mengurangkan risiko mendapat kanser payudara. Amalan pertama, buat pemeriksaan klinikal payudara dan sentiasa peka dengan keadaan payudara. Pemeriksaan klinikal payudara adalah pemeriksaan fizikal yang dijalankan oleh mereka yang profesional dalam perubatan. "Pemeriksaan sedemikian dan perbincangan bersama doktor mengenai kesihatan keseluruhan dan faktor risiko mendapat kanser terbabit secara peribadi adalah cara terbaik untuk me­ngambil tahu apa yang normal dan tidak untuk mereka. "Pemeriksaan klinikal ini perlu dilakukan secara tahunan, manakala pemeriksaan kendiri payudara dilakukan secara bulanan bagi mengesan sebarang perubahan walaupun kecil dan segera menemui doktor jika ada benjolan," katanya. Katanya, wanita juga perlu tahu jika ada sejarah dalam keluarga mereka yang pernah menghidap kanser payudara dan berbincang dengan doktor bagi memahami risiko bakal dihadapi. Mereka mungkin mempertimbangkan menjalani ujian mutasi gen dikenali sebagai Breast Cancer Susceptibility Gene 1 (BRCA-1) dan BRCA-2 yang berkaitan peningkatan risiko kanser payudara. "Ibu yang baru melahirkan anak juga wajar memberi susu badan sekurang-kurangnya enam bulan berikutan beberapa kajian mendapati menyusu badan boleh mengurangkan risiko kanser payudara, terutama ibu yang menyusu badan selama setahun setengah hingga dua tahun. "Kajian dikeluarkan Pusat Kajian Kanser Fred Hutchinson, Amerika Syarikat menunjukkan menyusu badan selama enam bulan atau lebih mengurangkan risiko kanser payudara sebanyak 20 peratus. "Selain itu, wanita pada usia 20-an perlu melakukan senaman secara teratur sekurang-kurangnya 30 minit sehari sama ada berjalan, berbasikal, joging, menari atau apa saja aktiviti fizikal kerana ia juga mampu mengurangkan risiko kanser payudara sebanyak 20 peratus. "Senaman adalah amalan yang bagus untuk kesihatan keseluruhan membabitkan tulang, sendi dan jantung. Pengambilan makanan seimbang juga perlu dititikberatkan pada usia ini sejajar dengan senaman dilakukan," katanya.


Pada usia 30-an, memupuk kesedaran mengenai penjagaan kesihatan payudara penting dilakukan. Walaupun kadar kanser payudara pada wanita berusia 30-an masih rendah, ini masa penting untuk memulakan penjagaan payudara. Malah, pada usia ini masalah payudara berkait dengan ketumbuhan bukan kanser. Wanita muda biasanya mengalami pe­nyakit fibrosistik yang menunjukkan gejala seperti kesakitan payudara, sista dan benjolan bukan kanser. "Kesakitan pada payudara boleh datang sekali-sekala, dialami ketika haid atau boleh juga menjadi tetap. Gangguan fibroadenoma atau ketulan pada payudara juga boleh menjejaskan wanita pada usia 30-an. "Ketulan membabitkan fibro dan tisu glandular yang bukan kanser tetapi boleh menyakitkan. Jika ia mengganggu, benjolan itu boleh dibuang. "Bagi meneruskan amalan penjagaan kesihatan yang dilakukan ketika usia 20-an, beberapa lagi perkara boleh dipertimbangkan seperti buat pemeriksaan klinikal payudara dan teruskan pemeriksaan setahun sekali walaupun usia masuk 30-an. "Nilaikan risiko untuk merancang pelan tindakan. Jika berada dalam kumpulan berisiko tinggi disebabkan sejarah keluarga, doktor akan menyarankan pemeriksaan mamogram atau peng­imejan resonans magnet (MRI) setahun sekali," katanya. Wanita berusia 30-an juga perlu bijak mengawal tekanan kerana kajian terbaru pada wanita bawah usia 45 tahun mendapati pendedahan kepada hidup yang penuh tekanan seperti mengalami perceraian atau kematian bersangkut-paut dengan risiko kanser payudara. Bersikap ceria dan optimis mampu membangkitkan daya tahan semula jadi menentang penderitaan. Walaupun bersikap gembira tidak melindungi diri daripada kanser, berfikiran positif akan membuatkan kita terus kekal melakukan semua amalan baik yang dilakukan ketika usia 20-an yang menyumbang kepada gaya hidup sihat.


Ketika menginjak usia 40-an, wanita perlu lebih prihatin terhadap kesihatannya kerana ketika ini kadar kanser payudara mula meningkat berdasarkan kajian yang menunjukkan satu pertiga kanser payudara di Malaysia didiagnosis pada umur 40-an. Pada usia ini, masalah berkaitan payudara paling kerap ditemui adalah sista iaitu kantung dipenuhi cecair. Walaupun ia sejenis ketulan bukan kanser, ia juga menyakitkan, namun masalah ini boleh diselesaikan menerusi pembedahan. Jangkitan pada lapisan kulit dan sel tidak normal yang muncul pada kelenjar susu iaitu penyakit atypical ductal hyperplasia juga boleh muncul pada usia ini dan meningkatkan potensi mendapat kanser payudara. "Selain mengambil pemakanan seimbang, melakukan senaman dan mengehadkan tekanan, penjagaan payudara pada usia ini membabitkan membuat jadual pemeriksaan klinikal dan mamogram tahunan.Wanita berusia 40 tahun ke atas wajar melakukan pemeriksaan klinikal payudara dan mamogram setiap tahun. "Prihatin dengan keadaan payudara sendiri dan segera menemui doktor jika ada sebarang keganjilan. Walaupun keganjilan pada payudara membabitkan benjolan bukan kanser, wanita perlu bersikap berhati-hati dan prihatin dengan keadaan payudara. "Elak terdedah kepada pe­nyebab kanser seperti radiasi dan bahan kimia. Beritahu pengamal perubatan yang melakukan sinaran X, terutama berdos tinggi seperti imbasan tomografi berkomputer (CT) jika pernah melakukan imbasan sedemikian. "Jika perlu melakukan imbasan sedemikian, tanya doktor jika ada ujian alternatif seperti ultra bunyi atau MRI. Doktor akan membantu anda menilai sama ada anda memerlukan imbasan sedemikian atau tidak, bergantung kepada keperluan perubatan," katanya.


Pada usia 50 tahun ke atas, ketika menghampiri menopaus, risiko mendapat kanser payudara terus meningkat dan disebabkan itu wanita berusia 50 tahun ke atas perlu lebih waspada mengenai kesihatan payudara. Selepas putus haid, payudara menjadi kurang anjal, kurang lembut dan kurang ada benjolan. Benjolan tidak berbahaya muncul dan hilang se­iring dengan kitaran haid pada wanita muda, tetapi benjolan yang muncul ketika usia ini memerlukan perhatian segera doktor. Di samping meneruskan tabiat penjagaan payudara sebelum ini, wanita berusia 50 tahun ke atas boleh melakukan beberapa perkara untuk me­ngurangkan lagi risiko kanser payudara seperti mengekalkan berat badan yang sihat. "Berat badan yang sihat membabitkan indeks jisim badan (BMI) sebanyak 25 peratus atau kurang.Kajian menunjukkan berat badan berlebihan atau obesiti, terutama wanita pada peringkat pos menopaus, meningkatkan risiko kanser payudara. "Wanita dengan berat badan berlebihan mempunyai kadar rendah bertahan dari kanser payudara dan peluang tinggi untuk menghidap penyakit lebih agresif berbanding wanita dengan berat badan biasa atau kurang berat. "Elak atau hadkan terapi penggantian hormon (HRT) kerana terapi ini meningkat­kan risiko kanser payudara walaupun pada wanita yang mempunyai isu putus haid," katanya. Dr Ng berkata, penting menjaga payudara pada setiap dekad usia tanpa mengambil kira saiz dan bentuk payudara. Memahami payudara sendiri membantu anda lebih yakin jika wujud sebarang keganjilan. Perubahan seperti saiz atau bentuk, benjolan berbeza daripada tisu payudara, perubahan pada tekstur kulit seperti kerutan, bengkak pada ketiak atau tulang leher, sakit terus-menerus pada payudara atau bawah lengan, kemerahan atau ruam pada kulit atau sekitar puting, puting berubah kedudukan dan keluar cairan dari puting tanpa memicitnya.


"Peluang untuk pulih adalah lebih baik jika kanser payudara dikesan dan dirawat di peringkat awal. Saiz kanser dan sejauh mana ia merebak adalah faktor penting dalam meramal prognosis pesakit. "Wanita yang mahu memulakan penjagaan kesihatan payudara mereka tetapi kurang pengetahuan untuk melakukan apa yang perlu diamalkan boleh berkunjung ke hospital yang menyediakan perkhidmatan pusat penjagaan payudara seperti Pusat Kecemerlangan Rawatan Payudara SunMed," katanya. Pusat berkenaan yang dirasmikan pembukaannya oleh Ahli Exco Kumpulan Sunway, Puan Sri Dr Susan Cheah, baru-baru ini, menyediakan rawatan perubatan bertaraf dunia dengan menjadi pusat maklumat, rawatan perubatan dan sokongan sehenti yang dikendalikan oleh pasukan perunding dan jururawat pelbagai disiplin.


Matlamatnya untuk menyediakan pendekatan bersepadu dan menyeluruh untuk menambah baik capaian, penyelarasan rawatan, pendidikan dan sokongan bagi mereka yang memerlukan rawatan. Pusat ini dilengkapi alat pengesanan awal menerusi mamogram, pengimejan payudara, perkhidmatan diagnostik dan pembedahan serta kumpulan sokongan kepada pesakit kanser payudara yang menjalani pembedahan dan kemoterapi. Ia juga dileng­kapi perpustakaan dengan sumber seperti buku, risalah, video dan model payudara untuk mendidik pesakit dan pe­ngunjung mengenai pelbagai topik kesihatan. Seorang jururawat payudara khas sedia menasihati pesakit dengan menyampaikan maklumat perubatan praktikal sambil memberi sokongan emosi dan kepastian di semua peringkat diagnosis, rawatan dan pertemuan susulan untuk kanser payudara serta masalah perubatan lain berkaitan payudara.Langkah untuk menjaga payudara supaya mantop dan tegang ialah vitamin ALFAFA
Alfafa Shaklee
RM56.00


Menegangkan dan Menaikkan Payudara dalam masa seawal 7hari.
Nak cuba?
Sayangi la Payudara anda.
Dapatkan ALFAFA hari ini juga .. :)
Dila juga memerlukan STOKIS dan AGEN SHAKLEE dengan segera.
#ShakleeeffectPeringatan, jangan tunggu sehingga gejala timbul kerana ia mungkin telah terlambat.Dapatkan segera dengan harga termurah :)Sumber :Universiti Utara malaysiaSebarang pertanyaan Hubungi Dila.Agen Shaklee Hutan MelintangSDI:1111087WhatsApp:0135112648Facebook:Kristal Fadilah AmandaLike:Rahsia JelitakuPoslaju: Seluruh Malaysiakristalfadilah.blogspot.com

Jumaat, 28 November 2014

Alahan boleh bawa Maut

Alahan adalah tindak balas terlebih sensitif atau hipersensitif oleh sel immunisasi badan kepada sesuatu bahan atau alergen. Alahan ini menyebabkan respons berbeza, bergantung kepada organ badan mana berlakunya alahan itu.

Jika berlaku pada kulit, ia boleh menyebabkan ruam alahan kulit atau ekzema. Alahan pada hidung pula boleh menyebabkan hidung berair, bersin, mata dan hidung menjadi gatal.
Tindak balas hipersensitif ini juga boleh mengancam nyawa jika berlaku pada organ paru-paru dan saluran pernafasan. Ia boleh menyebabkan seseorang pesakit seolah-olah mengalami serangan asma.
Tindak balas alahan yang berlaku secara cepat dan tiba-tiba boleh menyebabkan seseorang pesakit koma atau kematian kerana serangan pernafasan yang akut. Ini disebabkan gangguan terhadap bekalan oksigen ketika serangan berlaku.

Alergen yang menyebabkan alahan boleh berpunca dari pelbagai sumber. Alergen akan memasuki badan pesakit dan merangsang sistem imunisasi, menjadikannya terlalu aktif. Keadaan ini menimbulkan simptom alahan.
Satu sumber alahan ialah pemakanan. Setiap pesakit mempunyai alahan berbeza. Antara makanan yang boleh menyebabkan alahan ialah soya, kekacang, makanan laut, ayam, telur, gandum dan susu lembu.
Reaksi alahan ini biasanya hanya berlaku pada kulit pesakit dan jarang mengakibatkan serangan pernafasan. Pesakit mengalami kegatalan dan ruam bintat pada hampir keseluruhan badan.
Bahan kimia seperti sabun basuh pinggan dan sabun mandi pula menyebabkan ruam berlaku pada tapak tangan dan bahagian pelipat baju.

Alahan pada makanan

Alahan pada persekitaran

Udara berhabuk dan berdebu, minyak wangi serta penyembur haruman bilik juga boleh menyebabkan berlaku alahan. Namun, biasanya ia hanya membabitkan reaksi di mana hidung dan mata menjadi gatal dan berair.
Ubat seperti antibiotik dan penahan sakit boleh menyebabkan alahan berlaku. Selain itu, gigitan serangga seperti lebah, tebuan, penyengat menyebabkan badan pesakit menghasilkan reaksi imunisasi yang terlalu cepat.



Alahan ini boleh menyebabkan serangan pada saluran pernafasan dan kegagalan beberapa organ badan yang boleh mengancam nyawa dan kematian.
Alahan ialah sesuatu yang pesakit tidak pernah tahu kecuali sesudah terdedah kepada alergen dan pesakit mengalami alahan terhadapnya.
Antara cara mengenal pasti alahan ialah dengan menjalankan ujian darah atau ujian kulit untuk menentukan jenis allergen. Beberapa sampel alergen akan disuntik di bawah kulit, dan pemerhatian dilakukan untuk mengenal pasti jenis alahan.
Namun, hanya beberapa jenis alergen dapat dikesan, bergantung kepada kemampuan makmal atau hospital yang melakukannya.

Biasanya, ujian dilakukan pada jenis alergen yang biasa menyebabkan alahan berlaku. Faktor utama menyebabkan berlaku alahan ialah keturunan.
Jika seseorang itu mempunyai alahan, kemungkinan besar generasi berikutnya mengalami alahan tetapi tidak semua simptom alahan sama.
Reaksi simptom alahan itu berbeza. Selain itu, tidak semua alergen juga sama dalam keturunannya. Namun, penting untuk mengenal pasti jenis allergen bagi mengelak komplikasi yang tidak diingini.

Cara Nak mengatasi Alahan.. Cubalah Set Alahan Shaklee..
==================================


ALFAFA COMPLEX
Mempunyai kelebihan dalam mengurangkan keradangan sakit itu sendiri. Ianya kaya dengan sumber klorofil dan membantu mengurangkan keradangan terutamana akibat dari eczema, resdung (sinus), alergi (allergy) dan gegata (hives). Alfafa mempunyai sifat antihistamine yg dapat mengurangkan masalah alahan seperti gatal, kemerahan dan bersin yg kerap


VITAMIN C
Ianya bersifat antioksidan yang baik untuk melawan radikal bebas. Sangat penting untuk meningkatkan antibodi seseorang.

B COMPLEX 
B Complex ini bersifat sbg penenang kepada mereka yg mempunyai masalah alahan ini kerana biasanya mereka yg senang mengalami alahan cenderung utk mudah berasa stress, bayangkan kalau dah selalu gatal2 n bersin2 kan haruslah stress jadi sbb tu kita sarankan ambil sekali b complex ini utk mengurangkan tekanan




Dila juga memerlukan STOKIS dan AGEN SHAKLEE dengan segera.

Peringatan, jangan tunggu sehingga gejala timbul kerana ia mungkin telah terlambat.
Dapatkan segera dengan harga termurah :)

Sumber :Universiti Utara malaysia

Sebarang pertanyaan Hubungi Dila.
Agen Shaklee Hutan Melintang
SDI:1111087
WhatsApp:0135112648
Poslaju: Seluruh Malaysia
kristalfadilah.blogspot.com

Elakkan Kaki DIpotong

Antara komplikasi jangka panjang bagi pesakit kencing manis, terutama yang tidak terkawal, ialah luka atau ulser pada kaki. Ia dipanggil Diabetic Foot Ulcer.
Kira-kira 15 peratus pesakit kencing manis yang berpanjangan mempunyai masalah ini dan 84 peratus daripada jumlah pesakit yang dipotong kaki disebabkan ulser yang gagal dikawal.
Ulser terjadi bermula dengan luka kecil apabila pesakit tidak perasan mereka mempunyai luka itu. Ini kerana pesakit kencing manis yang tidak terkawal hilang deria rasa sakit pada bahagian kaki, terutama tapak.

Pada masa sama, gula yang tinggi dalam darah melambatkan proses penyembuhan dan kandungan gula yang tinggi pada kawasan luka menggalakkan pembiakan bakteria.

Kadar gula yang tinggi pada kawasan luka mengalakkan pembiakan bakteria


Penghasilan sel untuk menyembuhkan luka juga berkurangan bagi pesakit yang menghidap kencing manis. Faktor itu menyebabkan kawasan luka semakin merebak.

Jika tidak dikawal dengan rawatan cepat, kuman akan menembusi daging kaki dan akhirnya masuk ke tulang kaki. Apabila kuman pergi sejauh ini, rawatan menjadi semakin sukar.

Jika luka pada kaki masih kecil, pesakit perlu segera berjumpa doktor di klinik berdekatan. Luka berkenaan perlu dibersihkan setiap hari.

Tisu mati perlu dibuang sebanyak mungkin. Ini kerana tisu mati boleh menjadi tempat kuman ‘berselindung’. Pemberian antibiotik ada kalanya perlu dimulakan.

Jika saiz luka menjadi besar dalam masa singkat atau luka itu sememangnya besar dan bernanah, lebih baik pesakit dirawat di hospital.

Pembersihan luka perlu dilakukan di dewan bedah supaya lebih banyak tisu mati dapat dibuang dan dapat memperbaiki peredaran darah pada kawasan ulser itu, seterusnya mempercepatkan proses penyembuhan. Ubat suntikan antibiotik juga perlu diberi.

Di dalam hospital atau wad kecemasan, X-ray dilakukan untuk melihat keadaan tulang pesakit. Jika kuman merebak sehingga ke tulang, berkemungkinan besar ia perlu dibuang melalui pembedahan.

Ada kalanya jika kuman terus merebak, kaki pesakit akan dipotong sama ada di bawah paras lutut atau di atas paras lutut.

Pertimbangan pembedahan ini perlu dilakukan segera untuk mengelak kematian disebabkan kuman boleh merebak dengan cepat dan masuk ke salur darah pesakit.

Apabila ini berlaku, kemungkinan kuman itu merebak ke organ badan lain dan akhirnya menyebabkan koma dan kematian.

Paling penting, pesakit kencing manis mencegah perkara ini berlaku. Gaya hidup sihat dan kawalan kencing manis sangat penting untuk mengelak kuman merebak. Pemeriksaan kaki yang kerap perlu dilakukan oleh pesakit kencing manis.

Mereka dinasihatkan supaya melihat tapak kaki setiap hari sebelum tidur. Ini kerana bagi mereka yang mengalami saraf rosak disebabkan kencing manis, luka atau bendasing pada tapak kaki tidak dapat dirasai.

Selain itu, pemakaian kasut perlu menjadi kebiasaan, terutama apabila melakukan kerja harian di luar rumah. Ramai pesakit gemar berkaki ayam untuk aktiviti ringan seperti berkebun.

Ini boleh menyebabkan luka terjadi atau tercucuk benda tajam pada tapak kaki. Apabila luka, pembentukan ulser berkemungkinan tidak dapat dielakkan.

Cara lain untuk  mengelak dari kaki dipotong

Ambil la Set Kencing Manis Shaklee
---------------------------------



1) VITALEA WITH IRON
- multivitamin dan mineral bagi keperluan tubuh
- membantu mengimbangi multivitamin dan multimineral dengan dalam badan untuk pemulihan dan lengkap dengan zat besi untuk kesihatan optimum

2) GLA COMPLEX
Menghalang komplikasi kencing manis, merendahkan gula dalam darah dan mengurangkan rasa kebas2 serta sakit.
- Sesuai untuk diabetes semasa hamil dan usia tua.

3)  ZINC COMPLEX
-Membantu tubuh kita menghasilkan insulin dan membantu untuk menyembuhkan luka dengan cepat dan meningkatkan sistem imun badan

4) VITAMIN C
- sebagai antioksidan semulajadi
- kukuhkan kapilari dan sel darah  juga membantu memulihkan kelemahan badan.

5) ALFALFA COMPLEX
- membantu menstabilkan gula dalam darah
- kaya dengan nutrisi dan mineral surih




Dila juga memerlukan STOKIS dan AGEN SHAKLEE dengan segera.

Peringatan, jangan tunggu sehingga gejala timbul kerana ia mungkin telah terlambat.
Dapatkan segera dengan harga termurah :)

Sumber :Universiti Utara malaysia

Sebarang pertanyaan Hubungi Dila.
Agen Shaklee Hutan Melintang
SDI:1111087
WhatsApp:0135112648
Poslaju: Seluruh Malaysia
kristalfadilah.blogspot.com
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...