Petua cepat Kurus

Assalammualaikum..

3 perkara ni la yang dila nak cerita..
1. Air masak.. bila dila follow tanye customer2 dila .. byk yang cakap kdila tak turun lah berat saya.. kdila nak tanya adik ade ambik air masak 3liter 1ari tak.. xde la kak.. itu lah puncanya adik berat xturun.. cube lepas 1minggu adik tengok berat adik berapa turun lepas ambik 3liter 1ari.. 5kg ye customer dila tu turun lepas ambik air nasak 3liter 1ari.. .
.
.
2. Dila kenapa berat akak turun 1kg je tp akak ambik air masak lebih 3 liter dila.. ok dila nak tanye akak 1ari mkn ape ce cerita.. akak mkn siang ikan goreng je.. mlm pulak meegoreng setiap hari.. hehe.. memang la xturun.. ambik mee goreng.. mee goreng la paling jahat.. paling byk kolestrol.. siapa peminat mee goreng mesti peha lengan dan ponggong besar.. betul tak.. ye.... memang akan besar tang situ.. so.. pada yang nk turun berat badan jangan ambik ape2 mee ok.. yg tepung2 jangan dan daging lembu ok..
.
.
3. Kdila kenapa berat adik naik la.. sedih la akak.. memang la naik dik.. sebab adik datang bulan...betul la kak mcm tokbomoh adik tengah datang bulan.... mesti naik.. 2.5kg akan naik berat.. lepas habis adik datang bulan berat adik normal balik...
.
.
Jadi xboleh nak kelentong dila.. dila boleh tau kenapa berat anda tak turun.. kan dah kantoi hehe.. tiada alasan lagi nak salahkan Set Kurus SHAKLEE ni tipu lah set ni....tak berkesan lah set ni.. ni semua #kesalahan_datang_dari_diri_kita_sendiri.
.
.
Memang susah nak lawan dengan hasutan syaitan.. syaitan memang suka hasut pada orang yang nak turun berat badan..

Baru 2hari dah turun 3kg .. Awesome !!!

Assalammualaikum.. haii !!
.
Jangan ingat set kurus shaklee ni lelaki tak boleh tau.. customer dila ni lelaki tau.. berat dia 93kg dan timbang tadi 90kg.. oh tidakkk!!! Bangganya dila kerana dia buktikan sendiri yang set kurus ini benar2 berkesan... ... dila bangga dengan dia.. byk bertanya dan mengikut cara apa yang dila jadualkan.. .
.
Set Kurus Power ni .
.
:- Seawal 3hari dapat turun berat badan
:- Badan sihat
:- Badan semakin bertenaga
:- Kulit semakin putih gebu
:- Kekal langsing
:- Wajah semakin fresh dan ayu.
:- kuku semakin berkilat
:- Rambut semakin tebal berkilat hingga ke akar rambut
:- Celah2 ketiak,Peha semakin cerah tidak legam2 lagi.
.
.
#Yang_Baik_Datangnya_Dari_ALLAH_TAALA
#Semoga_Mendapat_Manfaat_Dari_Suplement_ini
#Shaklee_TERBAEK
#Shaklee_SELAMAT
#Shaklee_SEMULAJADI
#100% asli semulajadi tiada bahan kimia
#100% Lulus KKM

Belum 1bulan dah turun 10kg

Ahhh !!!!
Nak jerit kuat2 1dunia.. Dia ni kenalan dari FB dila.. kami dah kenal cukup lama tapi baru nak cuba set kurus Power!! ini...terujanya bila customer kdila turun dengan jayanya.. belum 1bulan ambil set kurus Power!! Dah turun 10kg.. dila pun 1bulan 7kg lost... Alhamdulillah..
.
Set Kurus Power ni .
.
:- Seawal 3hari dapat turun berat badan
:- Badan sihat
:- Badan semakin bertenaga
:- Kulit semakin putih gebu
:- Kekal langsing
:- Wajah semakin fresh dan ayu.
:- kuku semakin berkilat
:- Rambut semakin tebal berkilat hingga ke akar rambut
:- Celah2 ketiak,Peha semakin cerah tidak legam2 lagi.
.
.
#100%BERKESAN
#100%SELAMAT
#100%SEMULAJADI
#SHAKLEE_KELULUSAN_KKM
.
#Yang_Baik_Datangnya_Dari_ALLAH_TAALA
#Semoga_Mendapat_Manfaat_Dari_Suplement_ini
#0135112648
.
#DahTerbuktiBERKESANKAN

Makin Ramai Penghidap Kanser Usus

Cegah Kanser Usus.

Assalammualaikum.. kekasih-kekasih Allah S.W.T :)

Hari ini kita kongsikan tentang kanser USUS...jom baca ......

Kanser usus atau kolorektal semakin bertambah jumlahnya dalam kalangan penduduk Malaysia. Menurut Daftar Kanser Kebangsaan Malaysia (NCR) pada 2007, kanser usus adalah kan­ser kedua tertinggi insiden di Malaysia selepas kanser payudara.

Semakin ramai mendapat pe­nyakit ini, terutama golongan lebih muda, kerana gaya hidup tidak sihat, termasuk masalah kegemukan, kurang aktiviti fizikal, merokok dan pemakanan tidak sihat.
Pemakanan faktor terpenting mencegah kanser usus. Satu kajian dijalankan di Eropah selama 12 tahun menunjukkan enam gaya hidup yang meningkatkan risiko kanser usus adalah kegemukan, perut buncit, kurang aktiviti fizikal, merokok, minum minuman beralkohol dan makan makanan proses.
Untuk mengurangkan risiko kanser usus, pakar mencadangkan beberapa langkah boleh kita amalkan.
Amalkan pemakanan seimbang dan sihat mengandungi buah-buahan, sayur-sayuran, kekacang, biji-bijian dan makanan berserat tinggi seperti oat, beras perang. Sayuran seperti brokoli, kobis, bunga kobis dan taugeh sangat baik dimakan selalu untuk mencegah kanser usus.
Kurangkan makan daging merah seperti daging lembu dan kambing. Masak daging dengan suhu tinggi seperti menggoreng, memanggang hingga hitam atau barbeku boleh meningkatkan risiko kanser usus kerana penghasilan bahan dipanggil AGE (advance glycation endproduct).

Kaedah lebih sihat adalah memasak dengan suhu rendah dan berkuah. Makan lebih banyak ikan yang kaya dengan Omega 3 didapati boleh mengurangkan risiko kanser usus.
Di samping itu, makanan yang kaya dengan probiotik seperti dadih (yogurt), minuman susu kultur, makanan diperam seperti budu, cencalok dan belacan juga membantu mencegah kanser usus.
Ambil makanan mengandungi asid folik yang tinggi, termasuk sayur-sayuran hijau seperti kangkung dan bayam sangat baik untuk mencegah kanser usus. Buah-buahan limau citrus seperti limau nipis, lemon, oren dan limau bali juga kaya dengan asid folik.

Kajian menunjukkan pemakanan yang kaya dengan asid folik boleh mencegah kanser usus. Ambil makanan yang tinggi kalsium dan vitamin D yang secukupnya.
Makanan tinggi kalsium seperti susu, keju, dadih, ikan salmon, ikan sardin, ikan bilis dan sayur-sayuran berdaun hijau.
Sumber vitamin D dari makanan adalah ikan salmon, ikan sardin, kuning telur dan paling utama adalah cahaya matahari pagi. Kita perlu mendedahkan kulit pada cahaya matahari pagi untuk mendapatkan vitamin D secukupnya yang dihasil­kan oleh kulit apabila terdedah dengan cahaya matahari pagi. Pengambilan makanan tambahan vitamin D juga boleh diamalkan.
Elakkan tabiat usus yang kurang sihat seperti sembelit. Didik diri kita untuk membuang air besar setiap hari. Meminum air secukupnya setiap hari sangat penting untuk mencegah sembelit.
Minum air ditapis juga sa­ngat penting untuk mencegah kita mengambil bahan-bahan toksin terlarut dalam air seperti klorin, logam berat dan sebagainya. Makan makanan yang tinggi serat seperti buah-buahan, sayur-sayuran,­ oat, beras perang dan sebagainya.

Pemakanan yang rendah serat akan menyebabkan masalah sembelit dan tabiat usus yang tidak sihat. Kajian menunjukkan tabiat usus yang tidak sihat menyumbang kepada risiko kanser usus yang tinggi.
Ini kerana seseorang yang menghadapi masalah sembelit menyebabkan bahan karsinogen dalam makanan akan menyentuh dan irritasi dinding usus berlaku dengan lebih lama dan akhirnya mengakibatkan sel di dinding usus berubah menjadi sel kanser.
Biasanya ia bermula dalam bentuk ketumbuhan kecil dipanggil polip. Elak mengambil makanan proses yang tinggi dengan gula, tepung gandum, pengawet, pewarna, perasa yang tinggi bahan kimia proses.
Makanan proses mengganggu keasidan dalam usus yang menyebabkan bakteria baik dalam usus tidak berkembang biak dengan baik. Gangguan ketidakseimbangan bakteria dalam usus meningkatkan risiko mendapat kanser usus.

Merokok juga meningkat­kan risiko mendapat kanser, termasuk kanser usus. Rokok mengandungi beribu-ribu jenis toksin dan radikal bebas yang akan menyebabkan kanser.
Pelbagai kajian menunjukkan kaitan rapat antara tabiat merokok dan risiko kanser yang lebih tinggi. Ini satu lagi motivasi bagi perokok untuk meninggalkan tabiat buruk ini bagi mengurangkan risiko mendapat kanser usus.

Meninggalkan minum arak juga mempunyai kesan sama menurunkan risiko mendapat kanser usus. Bersenam dan aktif secara fizikal dapat mengurangkan risiko mendapat kanser usus.
Kajian menunjukkan kaitan rapat antara masalah kegemukan dan perut buncit dengan risiko kanser usus yang lebih tinggi. Aktif secara fizikal dan bersenam akan membantu menurunkan berat badan dan secara langsung menurunkan risiko mendapat kanser usus.

Mencegah lebih baik daripada mengubati. Kanser usus bukan penyakit yang mudah dirawat dan ia membabitkan banyak perbelanjaan. Mengamalkan langkah pencegahan adalah cara terbaik walaupun ia bukan jaminan 100 peratus, tetapi berusaha menjaga kesihatan adalah sesuatu yang dituntut oleh Islam.

Khasiat Alfalfa

Bengkak, sakit sendi, arthritis, ulser, penyakit perut,

masalah kolon, sakit ulu hati, hernia, sembab air,

tiada selera makan, bengkak buku lali dan kaki, sinus, 

alahan, hayfever, gout, bau badan, kaki busuk, nafas

 berbau, serta tujuan detoksifikasi.

Alfalfa adalah semulajadi, antihistamin, diuretik, 

membantu penghadaman , kaya dengan serat dan klorofil,

 kaya dengan mineral, baik untuk pesakit kencing manis, 

merendahkan kolestrol, dan anti-tumor dan 

anti-bakteria.

Kebaikan Herb Lax

1. Pembersihan najis yang tersekat

2. Merangsang usus untuk percepatkan proses pembersihan 

secara lembut kepada najis yang tersekat dalam usus

3. Membantu masalah sembelit

4. Boleh mengembalikan semula proses pembuangan secara 

semulajadi

5. Mengempiskan perut

6. Memberi kepejalan kepada perut

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

SAYA NAK BELI !! 
013 511 2648 (Dila)
Dila juga memerlukan STOKIS dan AGEN SHAKLEE dengan segera.

#Shakleeeffect

Peringatan, jangan tunggu sehingga gejala timbul kerana ia mungkin telah terlambat.

Dapatkan segera dengan harga termurah :)

Sumber :Universiti Utara malaysia

Sebarang pertanyaan Hubungi Dila.

Agen Shaklee Hutan Melintang

SDI:1111087

WhatsApp:0135112648

Facebook:Kristal Fadilah Amanda

Like:Rahsia Jelitaku

Poslaju: Seluruh Malaysia

kristalfadilah.blogspot.com

Tips Pemakanan Ketika Berbuka Puasa

Assalammualaikum..

Terasa lamanya tak update blog yang ku cintai... hehe tengah gajin ganti puasa so dila nak share sikit tips-tips pemakanan ketika berbuka puasa.

Apabila tiba saja waktu berbuka, pasti ramai yang hendak makan apa saja hidangan tanpa memikirkan kesan pasa kesihatan tubuh badan. Justeru, pastikan makanan itu berkhasiat dan bukan hanya sekadar untuk mengeyangkan perut. Ikuti tips dibawah ye.

1. Seelok-eloknya sesudah tiba waktu berbuka, elakkan dari makan nasi atau makanan yang berat sebaliknya isikan perut dengan akanan yang mempunyai kompisisi kecil iaitu kurma dan buah-buahan.

2. Elakkan dari mengambil minumam bergas semasa berbuka puasa. Perut anda 'kosong' selama lebih 10jam memerlukan khasiat dan vitamin bukannya minumam berkarbonat yang bleh merosakkan sistem penghadaman. Lebih teruk lagi, anda mungkin mengalami sakit di perut akibat gas yang terdapat dalam minuman itu.

3. Bagi perokok tegar, tidak elok menjadikan rokok sebagai 'hidangan' pertama semasa berbuka. Kandungan nikotin yang terdapat dalam rokok boleh merosakkan sistem penghadaman kerana kekurangankhasiat akibat berpuasa seharian.

4. Orang tua-tua sering nasihatkan untuk mengambil minuman tanpa gula semasa berbuka. Minuman seperti air kelapa, jus tembikai adalah lebih elok diminum kerana boleh menghilangkan dahaga dan lebih berkhasiat berbanding minuman yang menggunakan jumlah gula yang banyak.

5. Akhir sekali, elakkan dari mengambil hidangan dengan komposisi yang banyak. Contohnya, anda meletakkan pelbagai jenis lauk dalam satu pinggan. ini akan mengakibatkan perut buncit dan rasa letih serta mengantuk selepas menikmati hidangan itu.

Yang baik datang dari Allah S.W.T
Yang buruk datangnya dari diri kita sendiri..

Aameen.. semoga mendapat manfaat apa yang saya sharekan hari ini :)

Jamu Moden Sekarang

Assalammualaikum :) bulan ni bulan kecantikkan dila suka nak cerita pasal kecantikkan je hehe.. siapa tak suka cantikkansemua suka cantikkan... jom kita baca ape yang dila Share ...

Kecantikkan sememangnya sinonim dengan kaum wanita. Ternyata wanita sentiasa ingin cantik diperhatikan dari pandangan mata setiap orang.

Pengambilan JAMU mungkin telah diingatkan dari ibu atau nenek kita, namun tidak ramai yang menjadikannya sebagai amalan masa kini. Kalau dulu-dulu zaman nenek moyang kita, amalan pemakanan jamu memang sangat terkenal. Namun, amalan ini kini semakin SUKAR dilihat.

Pengambilan Jamu kurang porpular di Malaysia kerana kebanyakkan masyarakat kita mengambil sikap SAMBIL LEWA... tentang soal kesihatan dalaman badan, sedangkan fokus penjagaan dan kecantikkan utama tubuh badan tertumpu pada 3 bahagian penting iaitu

1. SUPLEMENT/VITAMIN
2. SENAMAN.
3. DIET SEIMBANG.

Selari dengan kemajuan dan era kepesatan teknologi pada zaman serba canggih ini JAMU MODEN telah dihasilkan dan dimana forulasinya telah di MODENKAN dari himpunan tumbuh-tumbuhan,sayur-sayuran ekstrak buah-buahan yang kaya dengan sejuta khasiat dengan rasa sedap dan mudah ditelan.

JAMU MODEN ini dihasilkan dari BAHAN SEMULAJADI. Bahan-bahan ini telah diasunkan menjadi kapsul bagi memudahkan pengambilan..jimat masa kan.

>> AMAT BAIK UNTUK GADIS & WANITA YANG KURANG BERTENAGA, IBU LEPAS BERSALIN, MENGALAMI MASALAH DALAMAN & LUARAN

>> MEMBENTK BADAN KELIHATAN IDEAL & MENAWAN

>> MENGHARUMKAN DAN MENGHILANGKAN BAU BADAN

>> UNTUK TINDAK BALAS LEBIH BAIK DIAMBIL BERSAMA JUS BUAH-BUAHAN

>> MENGCANTIKKAN KULIT, MENINGKATKAN KEYAKINAN DIRI & MENAIKKAN SERI WAJAH

>> MENGANJALKAN PAYUDARA DAN PINGGUL

JAMU MODEN Zaman sekarang
Dapatkan sekarang dengan harga termurah bulan DISEMBER sahaja
013 511 2648 (Dila)
1111087

Tanda Kasih Sayang Isteri Pada Suami

KASIH IBU DAN ANAK TERCINTA.
--------------------------------

Inilah anak-anak dila yang dila besarkan dari titik peluh sendiri .... sesebok mana pun dila cari duit tapi dila boleh menguruskan anak-anak. Dila tidak perlu keluar rumah berjumpa orang :).. dila berkomunikasi melalui telefon dan whatsApp je... mudah je :)

Ramai cakap duduk dirumah tidak boleh dapatkan duit.
Tidak boleh berbakti dengan Masyarakat kan.

Semua tu tidak benar...

Dila kerja dirumah dila boleh dapat gaji 3 , 4 angka...lebih banyak dari gaji tempat kerja dulu.
Dila boleh beli susu dan pampes tau tanpa guna duit husband walaupun nampak sikit tapi sekurangnya dapat juga membantu suami. susu anak 8bungkus pampes 3bungkus setiap 1bulan maklumla anak 2...Besar juga tu pengorbanan isteri pada suami ... cewah hehe ayat... :)

Dan 1 lagi dengan gaji kerja dirumah dila dapat beri duit pada mama sebelum ni tak dapat beri lebih tapi kali ni tidak mustahil boleh beri lebih. tambahan pula dila duduk bersama mama..boleh juga tengok-tengokkan mama.

Dengan kerja dirumah dila dapat bantu suami..suami pun tidak risau kerana dila kerja sambil dapat jaga anak-anak.. kerana suami dila tidak suka anak-anak dihantar pengasuh takut berlaku penderaan atau kecederaan apa-apa pada anak-anaknya tambahan lagi pencolekan budak-budak sangat berleluasa sekarangkan...

Itu sebab dila membuat keputusan untuk berhenti kerja dan jaga anak-anak.

Tiada alasan lagi jadi suri rumah tangga tak boleh menjana Pendapatan Lumayan. Ramai sudah suri-suri rumah tangga menjana 10ribu sebulan hanya duduk dirumah.

Dila tidak menyesal BERHENTI KERJA
Dila tidak menyesal BEKERJA DIRUMAH kerana kerja dirumah lagi susah dari kerja dirumah.." KERJA DIRUMAH BUKAN GOYANG KAKI TAU"

"Dila suka dan cinta kan kerja sekarang"
Bila Dila dapati Shaklee sangat bagus dan berkesan, rasa macam nak sangat kongsi kepoweran produk Shaklee dengan seluruh dunia ;)
So Dila pun join Shaklee (antara keputusan yang sangat2 dila bersyukur!).

Dila terbuka hati untuk mencurahkan sepenuh perhatian untuk bisnes Shaklee. Dila cuma keluarkan duit RM75 sahaja seumur hidup

"OK SAYA NAK DAFTAR AHLI SEKARANG JUGA !!"
Caranya WhatsApp Dila 013 511 2648